Wat houdt een SWOT-analyse in? Nou, SWOT staat voor Sterktes (Strengths), Zwaktes (Weaknesses), Kansen (Opportunities) en Bedreigingen (Threats). Het is een tool om deze vier aspecten…
Auteur: Zoe
In de wereld van onderzoek en data verzamelen spelen interviews een belangrijke rol. Een interview is een gesprek tussen de interviewer en de respondent(en), waarbij informatie…
Wat is hypochondrie? Hypochondrie, ook wel ziekteangst genoemd, is een toestand waarin je je extreem zorgen maakt over het hebben van een medische aandoening of het…
Less is more. Zoals met veel dingen in het leven geldt ook voor alcohol: minder is vaak meer. Hier zijn praktische tips om je alcoholinname te…
Een leidinggevende functie, is dat echt iets voor jou? Velen streven ernaar om een leidinggevende positie binnen hun organisatie te krijgen. Echter, vaak koesteren ze deze…
Iedereen maakt helaas wel eens lastige momenten in het leven mee, zoals het eindigen van een huwelijk, het verbreken van een vriendschap, het verlies van een…
Vandaag onze huidige top 5 verrukkelijke koolhydraatarme lunchrecepten die niet alleen simpel te bereiden zijn, maar ook een voedzame keuze vormen voor jouw middagmaal. Of je…
Goed dat je bezig bent met het opstellen van een persoonlijk ontwikkelingsplan (POP)! Een POP is niet slechts een verplicht nummer op aandringen van HR of…
Intermittent fasting, oftewel intermitterend vasten, is een eetplan dat afwisselt tussen vasten en regelmatig eten. Onderzoek heeft aangetoond dat deze benadering niet alleen effectief is om…
Eén van mijn collega’s van de redactie van HollandLifestyle is een jongerencoach en stelde mij voor om eens een artikel te wijden aan weerbaarheid bij kinderen…